張勇勝笑瞇瞇的看著趙云飛，揶揄道：“☉♊🆪聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)，老爺子也是🜞🃕🗩這樣說(shuō)的。平日讓你靜下來(lái)，你總是不聽(tīng)，我沒(méi)有忽悠你吧？”

    趙云飛尷尬得撓🟠🞧🖦撓頭，支支吾吾的道：“我天性這樣，你得給我一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間吧。靜功練久了感覺(jué)全身都有螞蟻在爬，🂕實(shí)在是忍不🛈🚗住啊。”

    吳國(guó)新笑道：“我給你一個(gè)建議，你在練靜功的時(shí)候播放一些舒緩的音樂(lè)，節(jié)奏越緩慢越好🈣，有助于你放松心情，沉浸入定。”

    趙云飛皺著😼🆭眉頭道：“吳主任，你說(shuō)的真的有用么⛷？不會(huì)睡過(guò)去了吧？🖊”

    “哈哈哈哈哈哈！”眾人哈哈大笑，頓時(shí)對(duì)趙🅟🇵云飛的話語(yǔ)非常無(wú)語(yǔ)🝘🋚。

    趙云飛郁悶的道：“以前老張讓我把🆖頭腦放空，我就試過(guò)☩🂀。結(jié)果練著練著就開(kāi)始打瞌睡，有時(shí)候一睡就是一下午，啥都沒(méi)干?！?br/>
    曾易憋著笑解釋道：“🆋一🋪開(kāi)始都這樣的，其實(shí)沒(méi)啥關(guān)系，時(shí)間長(zhǎng)了就習(xí)慣了🈗。你要是堅(jiān)持練習(xí)，身體逐漸適應(yīng)了，就不會(huì)打瞌睡了?！?br/>
    趙云飛苦著臉道：“如果只是睡🖽覺(jué)也沒(méi)啥，可醒了之后很精神，晚上反而睡不著了。失眠是很痛苦的，特別是第二天會(huì)腰酸背痛的?！?br/>
    曾🎔國(guó)權(quán)搖搖頭道：“感到精神你就繼續(xù)練啊，練到睡著為止。不要怕失眠，🈗這種情🐪🂫況其實(shí)是好現(xiàn)象，要堅(jiān)持下去?！?br/>
    趙云飛想了想，點(diǎn)點(diǎn)頭道：“我知道了，謝謝老前⛷輩指點(diǎn)?！?br/>
    曾國(guó)權(quán)擺擺手笑道：“你不用這么客氣。你和曾易是朋友，我多說(shuō)兩句是應(yīng)該的。你要是能在十年內(nèi)摸到內(nèi)勁外發(fā)的門(mén)檻，我可以教你一些小竅門(mén)。我雖然不練太祖長(zhǎng)拳，但內(nèi)家的很多東西都是相通的🗠🝃🈝?！?br/>
    趙云飛愣了一下，驚喜道：“謝謝老前輩栽培，我保證在十年內(nèi)練到內(nèi)🖊勁外發(fā)的境界，絕不辜負(fù)您的期望?！?br/>
    解決了趙云飛的問(wèn)題，曾國(guó)權(quán)對(duì)吳國(guó)新道：“其實(shí)這些孩子的資質(zhì)都是很不錯(cuò)的，現(xiàn)在🛑🛭🟥的孩子營(yíng)養(yǎng)豐富，比我們那時(shí)候好多了。但👑很多教育不得法，學(xué)習(xí)的走上了歧路，所以難以有所成就?！?br/>
    吳國(guó)新深有同感，點(diǎn)點(diǎn)頭道：“老先生說(shuō)的是，這也是我們的工作進(jìn)展緩慢的原因。很多孩子剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候都是很有希望的，但大學(xué)幾年下來(lái)成就非常有限，實(shí)際上是被咱們的學(xué)校教育給耽誤🃬了。”

    曾國(guó)權(quán)嘆口氣，說(shuō)🛳☺道：“我不知道你們是怎么看習(xí)武這件事的，但我認(rèn)為習(xí)武是先練心，后練身。只要心里對(duì)武功有感覺(jué)了，抓住了武功的本質(zhì)，練起來(lái)就事半功倍了，反之就🜯🅩🉒是事倍功半?！?br/>
    “先練心？”🀦吳國(guó)新等人🋪聽(tīng)得很新奇。在現(xiàn)代的武術(shù)教育中，不論是傳統(tǒng)武術(shù)，還是現(xiàn)代搏擊，都是從身體開(kāi)始打基礎(chǔ)🖮🖀🏟的。先練心的說(shuō)法違背了現(xiàn)在的教育體系，讓他們有些摸不著頭腦。

    看著眾人一😼🆭臉的茫然，曾國(guó)權(quán)問(wèn)張勇勝道：“你打基礎(chǔ)🔏的時(shí)候先練的什么？我好像沒(méi)見(jiàn)過(guò)你跟他們一樣天天打拳練套路？”